1）习近平7月13日晚分别同乌克兰总统泽连斯基、土耳其总统埃尔多安、巴巴多斯总理莫特利通电话。王毅同塔吉克斯坦外长穆赫里丁举行会谈，就推动上海合作组织发展壮大提出中方四点主张。王毅阐明中方针对阿富汗形势的最新立场：美国发动的阿富汗战争至今已持续20年，但和平迟迟没有到来。事实再次证明，任何对阿富汗的强权干涉都注定会以失败告终。拜登政府将对在港经商美企发出运营风险警告？赵立坚：典型双标。
2）中国驻巴基斯坦大使馆14日证实，巴基斯坦西北部发生爆炸致9名中方人员遇难。中方对巴基斯坦发生炸弹袭击造成中方人员伤亡表示震惊和谴责。中欧班列首次抵达德国威廉港。
3）联合国秘书长：全球群体免疫尚需亿剂新冠疫苗。世卫组织称不要混打新冠疫苗，加拿大卫生官员表示反对，称混打新冠疫苗“非常安全”且有效。
4）截至北京时间年7月14日21时21分，美国约翰斯-霍普金斯大学统计数据显示，全球累计确诊例，其中死亡例。
5）美国累计确诊新冠病例例，累计死亡病例例。万加仑污水泄漏，美洛杉矶附近海滩被迫关闭。
美国加州州长签署1.6亿美元预算案，包括反歧视亚裔内容。美国公布人奥运参赛名单，规模仅次于亚特兰大。
6）俄媒：巴西总统博索纳罗住院。巴西累计确诊病例超万例，又一批中国科兴疫苗原材料运抵圣保罗。德国总理默克尔：应对变异病毒，德国12岁以上人群疫苗接种率需超85%。要来中国南海"秀肌肉"的英航母编队暴发疫情，约百人染新冠。
7）俄外交部发言人再爆：担心在俄被指控，偷东西的美国外交官，跑了！俄罗斯与白俄罗斯就年天然气价格达成一致。
8）医院发生火灾（续）：致死，约70人受伤，或为氧气罐爆炸所致，当局下令彻查腐败。南非暴力骚乱致72人死亡，超千人被捕。
9）海地总统遇刺案：谜团愈演愈烈，派军请求未获美国回应。古巴外长谴责美国政府插手破坏古巴社会稳定。
1）李克强主持召开经济形势专家和企业家座谈会，明确坚持不搞“大水漫灌”，重视大宗商品涨价压力。银保监会：将适度放宽保险资金投资股权投资基金要求。全国碳市场建设工作准备就绪，本月启动上线交易。2）央行相关负责人：普惠小微贷款同比增三成，数字人民币试点测试范围有序扩大。商务部会同有关部门开展本年度第二批中央储备猪肉收储。3）年1至6月，全国实际使用外资.4亿元，同比增长28.7%。堵住电信网络犯罪的门路，全国又有多家银行的“睡眠账户”将被加速清理。4）农业发展银行“钱等粮、粮出手、钱到手”信贷资金紧贴夏粮收购。顺丰上半年业绩下滑近八成！年内股价腰斩，顺丰市值蒸发超亿。5）昨日收盘：沪指.50/-1.07%
深成指.32/-0.88%
创业板.63/-0.75%
恒指.46/-0.63%
1）习近平《论中国共产党历史》《习近平调研指导过的贫困村脱贫纪实》《习近平扶贫故事》中文繁体版出版发行。国务院副总理孙春兰强调：加强新时代学校体育工作，更好发挥体育综合育人功能。第八届全国道德模范候选人开始公示。2）国家大剧院版经典民族歌剧《党的女儿》在京亮相。大型组画《伟大的长征》全国巡展亮相平遥。3）中国目前已拥有14项世界自然遗产，4项自然和文化双遗产，均位列世界第一。世界彩绘面积最大的单体藏传佛殿建筑在青海被认证。4）孙春兰会见参加第三十二届夏季奥运会中国体育代表团。名体育健儿！东京奥运中国体育代表团成立，总人数人，24位奥运冠军出战，15个项目无男选手。5）奥运先头部队亮相！中国帆船帆板队在东京升国旗，将帆船的桅杆做为旗杆。中国女排结束宁波封闭集训，启程前往北京。1）本周末北京将有较强降雨。北大为毕业生定制专属印章。
2）上海：专业智库走进社区，探索社区安全风险防控。浙江舟山国家远洋渔业基地上半年鱼货进关量同比增长61%。
3）上半年广东货币信贷和社会融资规模稳定较快增长。山西忻州红色主题剪纸展亮相北京恭王府博物馆。大连航空新开大连-成都天府国际机场航线。
4）四川合江一在建船舶发生疑似油漆气体爆炸，致3人死亡。河南新乡一产妇第三胎生下龙凤四胞胎。河南警方抓获名盗掘殷墟嫌犯，追扣件文物。
5）网传陕西榆林全面关停中小学学科类校外培训，榆林市教育局回应：消息不实。江西鄱阳县：8月1日起农村集市摊主未接种疫苗不允许出摊。河南4A级景区被第四次挂牌拍卖：起拍价万，此前已流拍三次，至今仍无人问津。
6）四川盆地黄淮等地有较强降水，江南华南等地有高温天气。7月14日20时至15日20时，四川盆地中西部、甘肃南部、陕西西南部、河南南部、山东中东部和南部、安徽北部、江苏北部以及西藏东南部等地有大到暴雨，其中，甘肃南部、四川盆地西北部的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。
1）巧烹饪，保持蔬菜营养。先洗后切、急火快炒、开汤下菜、炒好即食，根据蔬菜特性选择适宜的加工处理和烹调方式可以较好的保留营养物质。
2）新鲜的应季蔬菜水分含量高、营养丰富、味道清新，对人体健康益处多。腌菜和酱菜在制作过程中要使用较多的盐分，会导致营养素的流失，少吃腌菜、酱菜有利于减少盐的摄入。
血压高会伤害哪些器官，教你控制血压的6个有效方法？
（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.huojinxue.com/rkzz/20956.html
