圣诞节，天空阴沉，气候寒冷。这一次，广州终于入冬成功了。但低温却冻结不了常青藤篮球的大小队员们回家相聚的热情。我们齐聚候鸟轰趴馆，在这里举行了一场有趣味、有意义的圣诞新年嘉年华。话不多说，赶紧来看小编的图文播报吧！友情提醒：图多文长，流量慎点哦?(?????)?，嘻嘻~~
1环境篇小编这次四处为大家寻觅的聚会场地真的可以用宽敞明亮、窗明几净来形容呢，而且蓝白相间的地中海风格，配上红色的沙发和金色的字母气球，显得格外温馨。窗外枝繁叶茂，满眼郁郁葱葱，就算身在寒冬的南国，依然显得那么生机勃勃。到处充满了浓浓的欢快的圣诞新年气息，实在是居家旅游，聚会轰趴的理想场所呀！
▲宽敞明亮的包房
▲地中海的蓝白温馨配色
▲星空主题KTV间
▲常青藤篮球训练营圣诞新年嘉年华的主题早早投在了巨幅投影幕上
▲窗外郁郁葱葱，生机盎然
▲配备体感游戏机和小霸王游戏机的主游戏区
▲英式桌面足球
▲台球区
▲聚餐和交流区
▲工作人员精心布置的圣诞祝福气球
▲蠢萌可爱的公仔们
▲就不告诉你小编最喜欢的卡通形象之一就是胖龙猫了~
▲饮料小吃不限量！
▲本次聚会除了好吃好玩，还有礼物拿！常青藤为各位小队员精心准备的各种有意义的新年礼物
▲篮球、按摩泡沫轴还有常青藤定制Logo的效率手册哦，让你的新一年都高效起来吧！
2破冰之旅随着队员们的陆续到齐，我们的Party也正式开始啦！首先是自我介绍的环节，大家排排坐吃果果，大哥和小弟不分彼此平起平坐，依次介绍自己的姓名、来自的学校和球场上的位置。我们因篮球而相识、相聚，一起走到这里。都是在一起学球的小伙伴，你认识他们吗？
▲签到环节，最后有神秘大奖哦
▲大家排排坐，吃果果
▲大家好，我来自年NIKE高中篮球联赛冠军球队省实高中篮球队，我是初中市锦标赛MVP球员朱彦陶，场上位置是控卫
▲我是来自年NIKE高中篮球联赛季军球队玉岩高中篮球队的李鑫然，，场上位置是前锋
▲我是玉岩双子星之一的“玉岩泡椒”林煜开
▲我是广东实验中学高中篮球队现役队员，原省实初中篮球队队长，最佳阵容当选者吴俊霆
▲我也来自省实高中篮球队，省实初中篮球队前任队长高鹤庭
▲我是花见花开，人见人爱的小涛
▲你们能猜出我是符氏兄弟的哥哥还是弟弟吗？
▲我是行走江湖的三分神射手阿杜
▲教练，我介绍的咋样啊？
▲初次见面，请多关照
▲我们是一起学球一起玩耍的好伙伴
▲我是你们的黄教练，球场之下也是初次见面，请多关照
你们以为破冰到这里就结束了吗？你们以为只有个人介绍就够了吗？Toosimple,toonavie！教练说了要深！度！融！合！深！度！交！流！于是——小二，上家伙！笔墨伺候！每人一张九宫格的A4纸，根据上面每个空格的提示问题找到相对应的人士签名去！不仅要把表填满，还要速度快！先填完的有赏，后填完的受罚，奖惩分明！
计时一开始，包间就炸锅啦！“谁是双鱼座？”“谁在比赛中扔过2分或3分绝杀？”“谁在小学比赛阶段拿过冠军？”“教练教练，帮我在流行歌这一栏签名吧，我知道你唱的老好了”“身高1米85的在哪里？”............大家都在场内暴走，各种“威逼利诱”，合作探讨，交换互惠的声音此起彼伏，不绝于耳。当然，除了比谁获取的信息量大，还要看谁手快，交卷子的时候升过来的全是手，一二三瞬时摞起一摞高。哎呀呀，这是怎么回事？大家居然都忘记写自己的名字了，赶紧拿回去重写过~~于是站在老师边上的“二师兄”立刻人品爆发，依仗着占据有利地形，只见说时迟那时快，以迅雷不及掩耳盗铃之势立刻拿回问卷签上大名交还，一秒钟实现惊天大逆转，从第NN名坐火箭蹿升至第一名，抱得大奖归，果然是天时地利人和与狗屎运齐飞啊~哈哈~~传点运气给我吧~~（′???）~~
▲教练教练，快帮我看看哪一格符合你的特质啊？
▲来来来，快帮我签在这里~~
▲欧耶！就是找不到人签啊！
▲哇塞，篮球明星给粉丝签名既视感
▲各种暴走和讨论
▲最后检查一遍，来互换签名吧！
▲快给我看看你这个空格是找谁签的！
▲龙飞凤舞，硕果累累
▲二三名的奖品是常青藤定制专属年效率手册，新的一年计划赶紧做起来，行动更高效！
▲一等奖获得者“二师兄”在介绍自己成功捡漏的经验~
3美食时光破冰结束，消耗了一轮体力，是该补充点能量啦！聚会聚会，哪里能没有聚餐呢！火锅，点起！饮料，满上！披萨，切开！让我们食指大动，尽情享受美食吧！可是，可是......这锅怎么老不开~~？仔细检查一下，原来是锅太多了，一插电就跳闸....怒摔！(╯‵□′)╯︵┻━┻服务生帅哥美女哥哥姐姐们忙里忙外的换了好几个锅也没有解决这个问题。Word锅，厉害了！难道是因为我们这个宇宙第一小鲜肉篮球军团的颜值太高，已经到了令人发指的人见人爱，花见花开，车见车爆胎，锅见锅跳电的地步了？最后，他们只能派一个MM专门守住电闸，充当人肉合闸装置，只要一跳闸就手动关合，以确保我们的聚餐顺利进行。吃着火锅唱着歌，我们还要感谢哥哥姐姐们的辛勤付出哦！
▲鑫然哥哥忙着张罗着小队员拿碗筷，我也一起来帮哥哥分发餐具吧
▲热腾腾的火锅上桌啦！开吃！
▲面对美食，蜜汁微笑
▲好丰盛的饭菜呀，让人垂涎欲滴
▲老师：你爸爸说了，得看着你，不能让你吃太多！
▲来，笑一个，一起来张大合影吧！
4分享时光吃饱喝足，也该进入今天的重头戏啦！这次聚会有个重要的目的，就是组织一场分享会，贯彻我们常青藤篮球传帮带的一贯特色，让高年级的师兄学长们给低年级的小队员们介绍讲述自己的学球经验，共同分享篮球心得，探讨困扰自己多时的学习、生活和训练比赛问题。学球路上，你并不是一个人那么孤单！你现在的心路历程，大哥哥们也曾经历过！让我们一起努力，一起进步，没什么困难是解决不了的。
▲“高端圆桌会谈”
▲让我跟"玉岩泡椒"偷下师...
▲黄教练分享他在佛山龙狮和市队的经历和感悟
▲初三啦，我在篮球之路的选择上有点点迷茫...
▲阿牛在分享他印象最深刻的场上对手
▲省初三剑客在分享他们从初中球队到高中球队后，对篮球运动的不同理解
▲陈教练也有很多问题想向这些自己带过的明星球员提问呢~
这次教练请来的都是活跃在广州学生篮球界的大咖们，也是从我们常青藤篮球训练营走出去的师兄们，他们是这两年NIKE高中篮球联赛上升起的冉冉新星。小编知道，汇集那么多大忙人可真不容易，因为他们上周刚打完年的NIKEHBL联赛的阶段赛事，很快又有一系列比赛等着他们了。学业、训练、比赛连轴转，能见缝插针的抽空跟师弟们分享交流，机会真的很难得。也难怪大家都围坐一圈，聚精会神的听着师兄们说的每一句话，问出心里的每一个疑惑。各位小施主，通过这个机会，一定能取得篮球“真经”回家啦！当然小编也没闲着啊，一边拿着小本刷刷刷的坐着笔记呢！(???)没有来的也不用遗憾，小编这里帮你们整理汇总了一些精华综合QA，看看有没有你想问的问题吧！
Q：高中篮球联赛和初中篮球联赛有什么区别？
A：高中球员，无论是身体素质、技战术，还是场上意识，都要比初中球员高出几个层次，所以比赛会更激烈，可变性也更强。不能轻视对手，每场球都需要拼尽全力，因为一丝一毫的懈怠都有可能给对手机会反超。不像初中会出现一方独霸的情况，高中的赛场瞬息万变，最后很大程度上都是意志力的比拼。平时的训练也会占用更多的时间，比赛机会也会更多，保持常规训练量对于比赛来说非常重要。
Q：假如我初中的时候在球队还算是一个主力明星球员，到了高中后却发现强手如云，这个心理落差怎么调节？会认命吗？
A：从大哥到小弟，这种心理落差肯定是有的，关键在于你必须要正视它，克服它，找到自己新的目标和榜样，锚定他，跟随他，从球技到场上意识。要有空杯心态，一切从零开始。当你发现自己是小弟的时候，正是好好学习的机会，不要多想，有心理负担。我以前刚去龙狮打球的时候，就是规规矩矩的做好教练给我布置的基本功任务，重复一遍又一遍，练了好几年。那时候下了晚自习十点多，自己还去球场加练到凌晨两三点，再回宿舍睡两三个小时，又六点多起床出操了。我锚定的那个大哥，在各方各面都给了我很多建议，后来他去更高的平台了，回来以后还是会批评指正我，我也一直是虚心接受的。慢慢技术起来了，自己也变成大哥了。
Q：怎么看待每日大量的基本功训练?觉得好枯燥乏味啊！还有体能训练的用处大吗？
A：我是体能训练的受益者，我觉得用处非常大。以前我特别瘦，体力跟不上，每场比赛打到三四节简直累成狗，腿也会经常抽筋。自从加训体能后，我虽然还是瘦，但现在打满全场也很轻松了，跑也不感觉辛苦了。而且打比赛的时候，你看到对手在最后关头体力被拖垮，因为抽筋下场的时候感觉很爽。体能训练在短期内不一定看到效果，但长期来看是很受益的。这就跟基本功训练一样，你觉得基本功训练枯燥乏味，其实你还并没有练好。在高中阶段，教练会很少教你练基本功的，都是配合打战术了。基本功都是在小学初中打好基础，高中吃老本。如果基本功不扎实，你根本没有机会上场。别以为基本功练起来很简单，其实稍微一变化组合，就是非常有难度的。打篮球的，越往后走，越会体会到基本功扎实这几个字的重要性。
Q：你在球场上印象最深的一个对手是谁？为什么？你跟他学到了什么？
A：我印象最深的是我的队友，叶天宇。因为我们打同一个位置，而且风格相近，但每次一对一的时候，我都是败给他。当然，他的技术要强过我，但是从心态的层面，他比我更放的开。我以前在初中常常自己突破上篮得分，打遍篮下无敌手，并不真正领会团队合作的意思，但到了高中后发现这一招不灵了，一定要把球分出去，给队友创造更多的机会，球队才会更有机会。叶天宇这一点比我想通的早，也做的比我好，转型的比较成功。他是我的榜样，我以后也想向他的方向发展。
A：我在场上印象最深的对手是番中的主力中锋“大饼”杜炯盛。那时我才高一，他高三。他个子没我高，但力量性很强，跟他对抗就像遇到一面墙，自己先撞飞了，防也防不了，突也突不进。有段时间，我为这个很郁闷，觉得完全没法办，幸好教练帮我分析点破，让我针对性的加强力量对抗训练，我在今年高中联赛上的对抗能力已经有了明显提升了。
Q：我们学校没有成形的球队怎么办？或者如果我的技术不被教练或队友认可，打不上比赛怎么办？
A：首先要问一问你自己是不是真的热爱篮球，因为如果是真爱，这些问题都是可以解决的。没有篮球队，可以不断的跟老师和校长去反映，去争取，如果没有人组织，你就要自己负责起这个任务，去张罗人，去组队。有时候，你没有得到一样东西，往往是因为你对它的渴求程度还不够高。如果觉得对手的技术不够高，你可以向更高水平的球队发起挑战，去联系友谊赛；如果实在没有篮球氛围，那你就自己发愤图强，考上一个理想中有篮球强队的学校去。如果你自己的技术不被教练认可，没有机会给到你，那你就只能不断的去勤学苦练，用实力证明自己。
Q：篮球是团队配合的项目，有时候在场上只觉得自己孤军奋战的在拼，队友不给力，教练没水平，会不会很心累很无力的感觉？
A：在场上，从来没有时间允许你这样想过，我也从来不会这么想。篮球的确是一个团队配合的项目，所以你才更要信任团队，信任教练。在场上，你不能改变别人的想法和做法，唯有尽量发挥出自己最好的水平，积极配合教练和队友发现问题并解决遇到的难题，其他的东西，都是留到赛后去考虑和总结的经验和教训。
Q：我打中锋的位置，可我的个子不够高怎么办？我的技术有短板，可以苦练另一块长项，来避免触碰到自己的短板吗？
A：中锋位置不够高的话，可以发展力量，靠对抗性取胜，还有提高自己的投篮能力，能突能投的中锋更无敌，更灵活应变。如果技术有短板，苦练一门绝技来避免触碰自己的短板只是短时期的，但从长期来看，必须正视自己的短板，尽量弥补起来。我自己的经历就很典型，以前我的身体素质很弱，害怕身体接触、身体对抗。于是我就突击发展自己的投篮技术，尽量靠投篮直接得分而避免对抗。但在比赛中一旦被对手发现我的弱点，就会被盯防的死死的，没有一点机会。教练多次给我做工作，让我不要害怕对抗，并带领我一起做身体素质练习，慢慢的我的对抗能力也起来了，可突可投，场上也就没那么多限制了。如果有机会，可以把球场上的位置都打一打，知道自己最适合什么，也知道哪个位置需要什么能力和技术，便于全面提升自己的技术，也便于更好的与队友配合。
5欢乐时光嘉宾们真诚交心，侃侃而谈；观众们听的津津有味，沉醉其间。大家对分享交流的环节意犹未尽，时间却飞逝的溜过了一个半小时。但是我们仍然不得不忍痛割爱，毕竟是圣诞新年的嘉年华啊，还有很多好玩的游戏等着我们继续呢！于是抛开略显严肃的成长感悟话题吧，让我们回归游戏，尽享缤纷时刻！
这次的游戏，大家围坐一桌，开始“抢七”。别小看这个略微古老的游戏，经典总有经典的魅力，它考验的可是脑手嘴的协调能力，逢含有7的数字或7的倍数的数字就要击掌，其他的数字则是报数通过。一不小心嘴快于脑，或手慢于嘴，你就OUT啦。根据小编的经验，一般掌握60以内的乘除法就够了，别看那些球王大哥哥们熟练掌握什么微积分立体几何啥的，还不是分分钟被小弟弟们秒杀！可怜的小编玩这个游戏，基本没超过三次的....(┳Д┳)~~游戏进行了两轮，无数英雄好汉嘴上不服，却没多久便惨叫着从桌上离开了。pass的人留下继续，离开的人得接受经典的俯卧撑惩罚。上一轮还在暗自得瑟自己跌跌撞撞的过了关，下一轮就OUT出局了的大有人在~~还有一堆看热闹不嫌事多的出局者围观，真是热闹呀~最后的结果竟然出现了奇迹.....两轮的获胜者竟然都是铁一的陆柏熹同学，小编惊讶的下巴都要掉啦(??﹏??)~~这强大的心算能力和反应能力，啧啧，hollyhi~~??[????]?
▲恭喜陆柏熹同学两次获得抢七的一等奖哦~
▲大家围坐在一起玩抢七游戏
鉴于陆柏熹同学的出色表现，教练给他分配了一个特别的任务.....用他的神奇之手抽出今天的最大赢家！我们的神秘大奖也最终揭开了面纱，最大赢家的奖品是——国际篮协指定用球MELTON篮球一个！最最关键的是，今天来的所有嘉宾会在上面签名~！！经过两轮的废票小插曲后，真正的大奖得主诞生咯~~他就是“二师兄”的弟弟，王锦小朋友！这两哥俩的手气今天也太正了吧！小编表示羡慕嫉妒恨.....
(▔/﹏\▔)(~~我也好想要一个啊！不管怎样，让我们热烈恭喜他啦！
▲“神手”陆柏熹在抽今天的大奖
▲大家屏住呼吸，翘首以待
▲前两次都是废票，这一次花落谁家呢？会不会是自己呢？
▲李鑫然在为中奖小队员签名
▲吴俊霆在为中奖小队员签名
▲高鹤庭在为中奖小队员签名
▲朱彦陶在为中奖小队员签名
▲林煜开在为中奖小队员签名
▲让我数数有几个名字，一个都不能少！回家一定好好珍藏~~
没抽中大奖，一点也不影响我们的心情，桌球、桌上冰球、桌上足球、卡拉OK、飞镖、小霸王啥的玩起来~~还有圣诞老爷爷出场派送惊喜呢！
欢乐的时光总是短暂的，我们今天在这里，享受了美食和娱乐，收获了友谊和心得，真是满载而归呢。年常青藤篮球圣诞嘉年华就要跟大家告别啦！孩子们脸上洋溢着开心的表情，心里却依依不舍，让我们明年再相约！另外，也可以相约寒假球场上一较高低呀！快招呼你的小伙伴一起来报名吧！
走训班报名简章请戳↓↓↓
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广州常青藤篮球训练营年寒假走训班招生简章
封闭班尚余少量名额，报名请戳↓↓↓
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沉淀六载，高大上的常青藤篮球青少年寒假菁英特训营在这个寒冬火热重磅推出！
祝大家新年新气象，天天进步！
▲来，冰球大对决
▲哈哈，我赢啦！
▲啊啊啊啊~~为什么又输了~~！我不服！
▲终于赢啦！欧耶！
▲看我的~~
▲新年快乐！耶！
▲飞镖小子
▲我也来玩一把
▲台球小王子
▲台球小王子
▲好久不见，痛下毒手....
▲切磋球技
▲桌上足球对决
▲让我秒杀你
▲技术很娴熟啊，居然没忘记动作要领~
▲街机小霸王
▲帅哥~~
▲看，看什么看，打~~打劫啊~~
▲戴着面具还能猜到我是谁吗？
▲明日歌坛三小天王
▲刚才大哥哥们好像是这样打球的....
▲看我来给你示范一下
▲怎么样，我的动作还标准吗？
▲跟教练聊聊最近的训练和比赛
▲他们聚精会神的在干嘛呢？
▲原来在玩NBA实战啊！难怪是一群篮球小子呢~
▲圣诞老人突然空降，惊喜大派送
▲祝大家圣诞快乐，新年进步！
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