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回复约吗送你一个特别推送
果姐发现抖音这个软件真的有毒啊，昨晚十二点打麻将回来果姐就躺下了，我寻思我过一会就睡觉了，我开个抖音看一眼吧。结果，不知不觉就已经3小时过去了，我眼睛瞪得跟铜铃似的，怎么睡？！（今天文末评论抽奖，千万别错过）
前两天知乎上有一个著名的问题：为什么嗑瓜子可以嗑很久，工作学习却不可以？
最高赞的答案很有意思：因为反馈周期。
人做事情是需要反馈的，反馈的周期越久，感觉上就越困难。
一个瓜子从你嗑到吃只要几秒钟，吃进去就是你得到的反馈，但是工作学习你做了，不一定就能得到反馈，你就会觉得无聊。学习难，就是因为反馈周期长，你不信你嗑瓜子的时候不吃，过一个小时再吃瓜子仁，你也会觉得无聊，同样的时间，瓜子并没有少吃，为什么感觉变了？
瓜子理论的好处就是提醒我们做事要缩短反馈周期，这恰恰也是互联网的产品经理们利用我们的点：瓜子理论是可以麻痹我们大脑的。
为什么现在抖音这种短视频这么火，就是因为它的反馈周期短，完全不用你动脑子，只需要机械地去做就好。
而当我们在做一些娱乐消遣且不用动脑子的事情时，时间过得真的特别快。你不信健身房跑十分钟试试，你刷抖音十分钟很快就过去了，你要是跑十分钟步绝对过得很慢。
有没有想过这真的很可怕，现在百分之九十的年轻人一回家就是玩手机刷朋友圈、看抖音、玩游戏，以前王者荣耀为什么这么火，不也是因为缩短了反馈周期嘛？
而且现在大部分男生们下班回家，只要给他一个WIFI和一个外卖电话，就可以足不出户，每天做着以后会怎样怎样的美梦，一边意淫着某某网红女神，一边在这种瓜子理论的麻痹下不思进取，一点了还没睡，两点了还是没睡，宁愿一直“磕瓜子”，也不愿意真正去面对明天的自己。
怪不得说，想毁掉一个人，给他一部有网的手机就行了。
在各种心理学、行为经济学、认知神经科学等理论指导下，用最前沿的科技，最详尽的数据，通过声、光、交互、反馈等全方位途径，精心打造出的手机软件，无非就是为了创造一个虚拟空间，来消磨你的时间，而你，真的无法控制你自己了。
在一个善于抓住用户软肋的应用软件面前，不少人的自制力和专注度都不堪一击。而一个普通人最重要的能力，就是信息筛选和信息处理能力，这个能力决定了人的命运。玩手机虽有短暂的快乐，但大脑长期被这种“高刺激阈值”环境包围，这种快乐只会让人变得越来越肤浅，甚至会退化。
前段时间我一个朋友说，我怎么觉得最近这两年，嘴越来越笨了。就是字面意义的嘴笨，很多观点根本描述和表达不出来。嘴笨就是因为大脑在长期“磕瓜子”中失去了信息处理能力。
赫胥黎曾说：人们会渐渐爱上那些使他们丧失思考能力的工业技术。
动脑子多累啊，发发表情包，想到什么随时写一段，分享、集赞、模仿，端着手机一天到晚莫名其妙傻笑，看似轻松惬意，但却让我们忽略了生活中更重要的东西。
尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说到；“人类无声无息地成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚至心甘情愿，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。”
前两天，父母来看我，陪他们吃饭，我每隔几分钟就要看一下北京一次治疗白癜风多少钱治好白癜风多少钱
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