积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
[商会会歌]
[商会新闻]
奉化区工商联赴宁海开展主题党日活动近日，奉化区工商联全体党员干部、区委统战部机关党总支赴宁海开展主题党日活动。区委常委、统战部部长黄峻以普通党员身份参加活动。
全体党员们来到浙东红村岔路镇梅花村，实地考察参观了“梅花村会议旧址”，重温梅花村红色峥嵘岁月，缅怀葛希曾烈士。大家通过实物、文献和场景回顾了会议召开的艰辛。在纪念馆内宣誓墙前，全体党员在党旗下重温入党誓词。
随后，党员们赴前童镇考察参观。在前童民宿人新的社会阶层人士实践创新基地里，实地考察了基地建设的组织架构、规章制度和工作模式；在市级廉政教育基地正德堂内，全体党员进行了一次深刻的党风廉政教育洗礼；在童衍方艺术馆内，充分感受到金石书画艺术的魅力。下午，党员们参观了省级华侨国际文化交流基地——宁海十里红妆文化园，在感知婚俗变迁的同时，触摸到了深厚的文化底蕴，感受到了红妆文化与红色文化相结合的魅力。
活动结束后大家纷纷表示，这趟宁海之行十分有意义，既领略了红色文化的伟大，也感受到了传统文化的厚重。在今后的工作中一定以昂扬的斗志、拼搏的精神和争先进位的意识践行入党誓词，以踏实的作风为建设奉化现代化健康美丽新城区贡献力量
[创业创新论坛]如果你不能发现问题或解决不了问题，你本人就是一个问题
年7月15日（周四）三分钟新闻早餐冯站长之家冯站长之家今天
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2）中国驻巴基斯坦大使馆14日证实，巴基斯坦西北部发生爆炸致9名中方人员遇难。中方对巴基斯坦发生炸弹袭击造成中方人员伤亡表示震惊和谴责。中欧班列首次抵达德国威廉港。
3）联合国秘书长：全球群体免疫尚需亿剂新冠疫苗。世卫组织称不要混打新冠疫苗，加拿大卫生官员表示反对，称混打新冠疫苗“非常安全”且有效。
4）截至北京时间年7月14日21时21分，美国约翰斯-霍普金斯大学统计数据显示，全球累计确诊例，其中死亡例。
5）美国累计确诊新冠病例例，累计死亡病例例。万加仑污水泄漏，美洛杉矶附近海滩被迫关闭。
美国加州州长签署1.6亿美元预算案，包括反歧视亚裔内容。美国公布人奥运参赛名单，规模仅次于亚特兰大。
6）俄媒：巴西总统博索纳罗住院。巴西累计确诊病例超万例，又一批中国科兴疫苗原材料运抵圣保罗。德国总理默克尔：应对变异病毒，德国12岁以上人群疫苗接种率需超85%。要来中国南海"秀肌肉"的英航母编队暴发疫情，约百人染新冠。
7）俄外交部发言人再爆：担心在俄被指控，偷东西的美国外交官，跑了！俄罗斯与白俄罗斯就年天然气价格达成一致。
8）医院发生火灾（续）：致死，约70人受伤，或为氧气罐爆炸所致，当局下令彻查腐败。南非暴力骚乱致72人死亡，超千人被捕。
9）海地总统遇刺案：谜团愈演愈烈，派军请求未获美国回应。古巴外长谴责美国政府插手破坏古巴社会稳定。
1）李克强主持召开经济形势专家和企业家座谈会，明确坚持不搞“大水漫灌”，重视大宗商品涨价压力。银保监会：将适度放宽保险资金投资股权投资基金要求。全国碳市场建设工作准备就绪，本月启动上线交易。2）央行相关负责人：普惠小微贷款同比增三成，数字人民币试点测试范围有序扩大。商务部会同有关部门开展本年度第二批中央储备猪肉收储。3）年1至6月，全国实际使用外资.4亿元，同比增长28.7%。堵住电信网络犯罪的门路，全国又有多家银行的“睡眠账户”将被加速清理。4）农业发展银行“钱等粮、粮出手、钱到手”信贷资金紧贴夏粮收购。顺丰上半年业绩下滑近八成！年内股价腰斩，顺丰市值蒸发超亿。5）昨日收盘：沪指.50/-1.07%
深成指.32/-0.88%
创业板.63/-0.75%
恒指.46/-0.63%
1）习近平《论中国共产党历史》《习近平调研指导过的贫困村脱贫纪实》《习近平扶贫故事》中文繁体版出版发行。国务院副总理孙春兰强调：加强新时代学校体育工作，更好发挥体育综合育人功能。第八届全国道德模范候选人开始公示。2）国家大剧院版经典民族歌剧《党的女儿》在京亮相。大型组画《伟大的长征》全国巡展亮相平遥。3）中国目前已拥有14项世界自然遗产，4项自然和文化双遗产，均位列世界第一。世界彩绘面积最大的单体藏传佛殿建筑在青海被认证。4）孙春兰会见参加第三十二届夏季奥运会中国体育代表团。名体育健儿！东京奥运中国体育代表团成立，总人数人，24位奥运冠军出战，15个项目无男选手。5）奥运先头部队亮相！中国帆船帆板队在东京升国旗，将帆船的桅杆做为旗杆。中国女排结束宁波封闭集训，启程前往北京。1）本周末北京将有较强降雨。北大为毕业生定制专属印章。
2）上海：专业智库走进社区，探索社区安全风险防控。浙江舟山国家远洋渔业基地上半年鱼货进关量同比增长61%。
3）上半年广东货币信贷和社会融资规模稳定较快增长。山西忻州红色主题剪纸展亮相北京恭王府博物馆。大连航空新开大连-成都天府国际机场航线。
4）四川合江一在建船舶发生疑似油漆气体爆炸，致3人死亡。河南新乡一产妇第三胎生下龙凤四胞胎。河南警方抓获名盗掘殷墟嫌犯，追扣件文物。
5）网传陕西榆林全面关停中小学学科类校外培训，榆林市教育局回应：消息不实。江西鄱阳县：8月1日起农村集市摊主未接种疫苗不允许出摊。河南4A级景区被第四次挂牌拍卖：起拍价万，此前已流拍三次，至今仍无人问津。
6）四川盆地黄淮等地有较强降水，江南华南等地有高温天气。7月14日20时至15日20时，四川盆地中西部、甘肃南部、陕西西南部、河南南部、山东中东部和南部、安徽北部、江苏北部以及西藏东南部等地有大到暴雨，其中，甘肃南部、四川盆地西北部的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。
1）巧烹饪，保持蔬菜营养。先洗后切、急火快炒、开汤下菜、炒好即食，根据蔬菜特性选择适宜的加工处理和烹调方式可以较好的保留营养物质。
2）新鲜的应季蔬菜水分含量高、营养丰富、味道清新，对人体健康益处多。腌菜和酱菜在制作过程中要使用较多的盐分，会导致营养素的流失，少吃腌菜、酱菜有利于减少盐的摄入。
[宁波新闻]
年宁波市单位从业人员年平均工资公布
第七届宁波创新设计周昨日启幕首次升级为省级活动
“宁波经验”闪耀全省“两基”工作会议
全省工会深化“基层组建、基层改革”工作现场推进会在宁波举行
受彭佳学委托宋越舜为郎平和中国女排队员送行
彭佳学寄语基层党员：撸起袖子加油干扑下身子加快干
深入企业和基层裘东耀在江北调研数字化改革
彭佳学宁海调研：创造不负时代、不负人民新业绩
宁波疾控最新提醒：“战疫”仍未结束个人防护不可放松
离开宁波北仑训练基地之际郎平表示衷心感谢
[临海新闻]
1.梅式苗以普通党员身份参加党支部党史学习教育专题组织生活会并讲专题党课
2.我市积极推行农村集体“三资”管理数字化改革
3.学好百年党史当好城市“管家”
4.日前，涌泉镇开展“争当绿色护水人、献礼红色一百年”巡河护河活动。
5.日前，市市场监管局集中开展简易升降机专项整治行动
6.7月4日上午，古城派出所组织辖区学生到府城联勤警务驿站，观看防诈骗、防溺水、防盗抢小视频，体验VR虚拟灭火，在一个个趣味安全游戏中让安全知识入脑又入心。
[保健养生]
养生小知识1）苦瓜为什么能“消暑”。苦瓜中含有苦味的金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到清热解毒的作用。苦瓜热量低，尤其适合高血压、高血糖、高血脂和肥胖人群。2）夏季少食冷饮。饮食上不能贪凉，越热越要喝温水，饭后吃冷饮尤其伤脾胃。消暑可以选择白扁豆、薏米、西瓜、黄瓜等食物，还需佐以葱姜蒜、香菜、韭菜等辛温之物。
[摄影书画][摄影作品]
[书画作品]
[经典音乐]
[厨艺家乡美食]
[平安吉利]
.7.15
六月初六
辛丑年乙未月甲子日
宜纳采祭祀祈福解除动土破土安葬
忌嫁娶移徙入宅
[天气预报]
今天（15日）26-35度晴
东南风5级
明天（16日）25-33度晴
东南风4级后天（17日）25-32度晴南风5级
[本月轮值会长]
商会副会长金洪跳
（消息来源：新华网、人民网、冯站长之家、宁波新闻网、临海新闻网等）
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