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什么样的投篮才是一次好出手(一)
在上一篇的文章中我们简单介绍了有关现代篮球的一些理念以及空间等重要概念,这些理念以及相关概念都是我们后面所有文章探讨问题的前提。从本篇开始我们就正式进入投篮技术这一板块,本文的主题是在现代篮球理念中,怎样的投篮选择是一次好的出手。
精选留言
正文开始前,我们首先对上篇文章的留言进行一个分析和解答,后面的每一篇都会如此。
首先,非常感谢这位朋友的留言,也欢迎其他朋友提出问题与我们交流探讨,思想碰撞才会产生更多灵感的火花。
对于这个问题,我个人认为该这样看待,首先,我们需要明确投篮“准”和“不准”的概念,其次,世界杯上面国家队的投篮出现问题,我们需要分析导致这些问题出现的原因。概括一下就是两个问题,一,什么是准。二,为什么不准。
那么,投篮“准”是个什么概念呢,其实这个概念本就是相对的,很多键盘选手会在网上说CBA和国家队运动员投篮真差,不如某人王某业余联赛甚至某住宅小区的哪位哪位“民间高手”。这类言论并非少数,综合来看,颇有一点深山老林里的武林高手可轻易战胜MMA选手这种言论的味道,十分有趣。
(这里需要说明一下,业余篮球中确实有三分球非常出色的选手,比如CUBA华侨大学的退役球星张佳滨、周鲁男等,但整体来看,由于身体条件,训练环境等原因,这样的选手并不常见,另一方面,我们还是需要根据比赛的实际等级和对抗强度要求来看待这个问题)
▲已退役的CUBA球星周鲁男依然保持着不错的外线手感
众所周知我们国家的职业联赛CBA、WCBA、NBL的球员都会在赛季开始前准备体测,其中一项测试内容就是两分钟自投自抢的强度投篮,除中锋队员可选择中距离外,其他队员全部执行三分球自投自抢。测试内容对于投篮的出手次数和进球数都有一定的要求,例如三分球24投要15中方可通过。对于大多数职业球员来说,这项测试是体测中相对轻松的项目,鲜有队员会在这一项上面遇到困难。然而,感兴趣的朋友可以对照体测要求,自己实际感受一下这项测试的强度。
▲图为CBA球员胡明轩在进行强度投篮测试
我们可以想象一下,能够轻松达成这样测试的球员,在普通的空位投篮训练和低强度的比赛中,自然可以达到一个非常不错的命中率,也就是我们常说的“降维打击”。
那这样看来,我们职业联赛中的球员就可称为“准”吗,也并非是这样。因为我们判断一个球员投篮是否精准,训练和实战是完全不同的两个概念,此外还需要结合比赛等级、对抗级别、运动强度等环境条件进行判断。
比如一名球员在训练中三分球可以达到70%以上的命中率,但是进入比赛时三分命中率只能达到15%,我们可以说这样的球员投篮准吗?
▲湖人队内训练时霍华德的罚球命中率与加索尔持平,都达到了82%,但如果你是教练员,第四节比赛还剩几秒时,你在领先情况下握有球权,你会让霍华德登场去面对对方的犯规战术吗?
另外,从数据分析的角度来看,我们常用投篮命中率、罚球命中率、三分命中率等评价球员在比赛中的投篮水准,这是很不严谨的。因为我们在
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