葡萄柚（通用名Grapefruit，拉丁名Citrusparadis）起源于亚洲，是人工种植的树种，亚热带植物常见水果之一。早期被欧洲人作为装饰盆景、布置庭院使用，后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿，是化妆品、香水的主要原料之一。葡萄柚于年发现于西印度群岛的巴巴多斯，年引致佛罗里达，开始大面积种植。
其实葡萄柚还有一个别名叫红西柚，因为它的果肉是很深的橙红色，单看成熟果实的横切面就很漂亮，和甜橙一样的果皮颜色，但是果肉却是靓丽的橙红色，非常促进食欲。葡萄柚是所有芸香科柑橘属中含有单萜烯成分最高的精油，其中单萜烯含量高达96%-98%，充分证明了它激励神经的药学属性。在茹丝的蛋中它同时又含有7%的醛类和微量的香豆素类化学分子。这三类化学分子的协同作用决定了它激励神经和提振精神力量的生理功效。是非常充满阳光力量的精油，很适合白天工作时使用。
葡萄柚有三个非常特别的生理功能不得不先说一说。第一就是它具有分解体内游离脂肪的作用，减肥配方中必然要使用。因为它可以促进胆汁分泌，分解脂肪，与圣约翰草浸泡油并用有很好的减肥效果，并且可以去除橘皮组织。第二个特别的功能是它可以调整时差，很有意思吧？竟然还有可以帮助调整时差的精油，我第一次听到也觉得很神奇。在身体找不到昼夜节律的时候，葡萄柚精油可以帮助你重新找回那个原有的节奏。第三个特别功能也是让我很好奇一下子就记住了它，日本科学家研究已经指出，葡萄柚精油可以激励神经传导从而治疗帕金森氏症，使用扩香的方式就有很好的治疗效果。
葡萄柚精油对疲劳引起的免疫力下降而生出的病毒性带状疱疹也有很好的治疗效果，它的抗病毒能力超强。这又呼应了它养肝利胆的药学属性，它能够激发胆囊分泌胆汁来解毒，加速病毒的代谢。从植物能量上来看它具有去除多余的这一层意思，它能够去除身体多余的水份、脂肪和多余的负面情绪，所以有很好收敛作用。由于内分泌紊乱引起的水肿、肥胖，都可以借由葡萄柚来改善。在这里分享给大家一个水肿型肥胖的身体按摩油配方。浓度3%，基础油：圣约翰草浸泡油+荷荷巴油，单方：葡萄柚+丝柏+马鞭草酮迷迭香+快乐鼠尾草。
那么葡萄柚是芸香科柑橘属同样萃取自果皮的精油，无需多说它也具备了所有芸香科柑橘属都有的促进消化和食欲的功能。我个人还有一个很糗的用油经验想分享给大家，也是因为这个经验让我一下子记住了这款油。有一次去北京上课，和一个四年未见的老朋友吃饭叙旧，兴起之时喝了一点酒，当天晚上就醉酒了，第二天起床后头晕目眩非常难受，由于马上要去上课不得不起床坐地铁出发。我顺手拿了一瓶葡萄柚精油就滴在丝巾上，一路就把滴了精油的丝巾捂在鼻子上吸嗅。路上四十分钟的车程，我几次都很想呕吐，但是都被葡萄柚的清新醒脑的香气压住了，到上课的酒店时我已经没那么难受了。
在使用葡萄柚精油时需要注意它的光敏性，因为它含有微量的呋喃香豆素。它的心理功能可以激发自尊、提升幽默感。温佑君老师形容这款油可以协调体内的和谐状态，使人清新、灵敏，有活力，如乘坐热气球一般的飘升，拥有另一个不同的视野，替刻板的东西找出新面向。我认为葡萄柚是一款非常特别的多功能果实类精油，在果实类精油中列入我最爱的前三名。
尚娜赞赏
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